Unsere Etappen:
| Tag | Strecke | | km | hm |
| 1. Tag | Durchs Salzburger Land und Flachgau | Bad Reichenhall - Ladenberg - Genneralm - Abtenau | 86 | 2117 |
| 2. Tag | Vom Lammertal Richtung Dachstein | Abtenau - Klockaualm - Zwieselam - Neuberg - Filzmoos | 50 | 1828 |
| 3. Tag | Vögeialm und Oberhüttensattel | Filzmoos - Mandling - Oberhüttensattel - Weißpriachtal - Mauterndorf | 51 | 1345 |
| 4. Tag | Vorbei an der Bonner Hütte | Mauterndorf - Sankt Margarethen - Bonner Hütte - Rennweg | 32 | 982 |
| 5. Tag | Am Stubeck und Liesertal | Rennweg - St. Peter - Wolfsbachtal - Torscharte -Gmünd - Seeboden | 45 | 1390 |
| 6. Tag | Übers Goldeck zum Weissensee | Seeboden - Millstätter See - Wolfsberg - Hochegg - Goldeck - Weissensee | 61 | 1854 |